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心と歩む

2019年01月13日(Sun)
【ツケ】
 
死にたい、頑張るしかない
希死念慮は増している
落ち着く感覚がない

目の前に今すぐ遂げられる方法があるなら、
ためらい無い
刃物と薬は、気を付けるしかない

死んでしまえば良い。という端的な考えが
今のところは覆らない

壁を殴りたくなる

終わりを下さい

ここまで苦しいのは、
精神症状に向き合ってこなかったツケ
遅すぎるツケが回ってきたんだ

苦しい

乗り越えるしかない
最初で先も、要領も分からなくて、苦しい時期

朝に
短時間だけハイで、そこから少しずつ落ちて
怖くて、ひたすら眠っている
何もしなくて、丸まって、ただ時間が過ぎる

自分は悪くない、解っている

それでも苦しい

迎えに来て

終わりにして

20:04
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