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心と歩む
2019年04月28日(Sun)
【健康が第一】
木曜日、測定
服込みで、37.2(実質36キロ台)
増やさなければね。
とりあえずの目標、服なし38
高カロリー栄養食、しばらくの間
毎日お世話になる
不健康に痩せているのはダメだ
病気痩せなんて、何も嬉しくないし、
羨ましいようなものではない
ある程度の、ほどよい肉付きがあって
健康な方が良い
細すぎず、太すぎず。がベスト
23:19
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