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心と歩む

2017年10月08日(Sun)
【数値】

まだ痛いけれど、マシになったから頑張る
昨日が10なら、今は3ぐらいだ
気狂いするほとではない


精神面は
10のうち6.5ぐらい
人に甘えたくても、寂しくとも、絞めたくても
夜中にメールしたくなろうとも、
我慢が出来るレベル
昨日も我慢する事が出来た

体調を数値化すると
伝わりやすいし、自分も分かりやすいかもね

08:06
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