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心と歩む

2018年11月02日(Fri)
【2018.11.2】
 
苦しい、全てに押し潰されそう
落ち着きたい、鼓動がうるさい

とりあえず、精神科探しの目処はたった
絞っていくか、片っ端から受けてみるか

苦しい、不安や心配が募る
一つ一つ、やっていくしかないけれど、苦しい
待つしか出来ないけれど、苦しい


ひとまず
13日に、胃カメラ、CT等の体の検査
それからになるのかな。
身体化している気がする

苦しい、痛い

ご褒美が、自傷行為ではダメなのかな。
スッキリしたい
安心したい
パッと消えたい
どこかに吸い込まれたい

えぐられる感覚、不安しかない

楽にして欲しい

泣きたいのに泣けない

この駆られるものを取り除いて

動かなきゃ

何かを糧にしよう。娯楽でも良い

07:23
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